日本は、欧米と比べてカウンセリングに対する抵抗感が根強くあると思っています。だからこそ、実際にカウンセリングを体験していただき、人に自分の気持ちや考えを話す大切さを知っていただきたいと思っております。

 ※カウンセリングは、決して特別な人だけが利用するものではありません。

・自分の感情とうまくつきあえるようになりたい。

　--- 落ち込み、不安、緊張を克服したい。

　--- イライラ・怒りを解消したい。

　--- 感情を抑えすぎたり、圧倒されないようになりたい。

・職場での悩み・困りごと・相談

・家庭内における、親子関係についての悩み

・職場に精神疾患（うつ病や適応障害等）の方がいる場合の対応方法など相談やアドバイス

・精神疾患（うつ病や適応障害等）経験のある方へのサポート、ケア

・家庭内にひきこもっている方がいらっしゃる家族への支援、ケア

・対人援助職（相談員等）に対するこころのケア

・その他　メンタルヘルスケアについて