みなさま

 

初めまして

 

 静岡県磐田市

 

磐田メンタルカウンセリング

 

代表　大杉陽一（おおすぎよういち）と申します。

 

個人カウンセリング、企業向けにメンタルサポートサービス、精神疾患経験者向けサポートとして“こころの木かげ”の企画・運営をしております。 

 

約２７年、自動車部品製造業に勤務しておりました。

 

２０２５年１月、磐田メンタルカウンセリングを立ち上げました。

 

カウンセラーになった理由は、自分自身が精神疾患（うつ病、適応障害）になったからです。

 

 その経験から、精神疾患を経験した方の、こころのサポートやケアを行いたいという想いがこの活動の中心をとなっております。

 

病気を乗り越えて社会復帰したのに、会社に戻ったのに、上司や同僚に理解してもらえない。

 

（精神疾患の）またあの辛く、苦しかった経験はしたくない、戻りたくない、など不安・恐怖で押しつぶされてしまう。

 

 

私の大きな転機は、自分自身が受けたカウンセリング。

 

カウンセリングを通して、その苦しかった原因が“トラウマ”だと気が付いたこと。

 

自分の足かせになっていたものが、外れて自由になりました。（トラウマが解消した）

 

いままで、感じたことのない感覚。見たことのない景色。

 

しっかりと地に足をつけて、無理に踏ん張らなくても、凄く安定している、そんな感じです。

 

うつ病や適応障害を経験している多くの方に、この感覚や景色を感じ、見てもらいたい。

 

 

ただ、みんな、それぞれのステージで生きている。

 

だから、無理して背伸びして、次に進んで欲しいとは言いません。

 

ギュッと握りしめていても構いません。

 

その人にあったステージに合ったやり方、タイミングでやれば良いと思います。

 

そんな願いとともに、活動を続けていきます。

　　　　　　　　　　　　　

※資格・トレーニング歴　

 

・一般社団法人　日本産業カウンセラー協会　産業カウンセラー

 

・国際エモーション・フォーカスト・セラピー学会ISEFT認定ＥＦＴレベル２トレーニング　修了

 

・メンタルヘルス・マネジメント　Ⅲ種

・メンタルヘルス・マネジメント　Ⅱ種

 

・中央労働災害防止協会　メンタルヘルス推進担当者研修　修了

・中央労働災害防止協会　ストレスチェック結果からの職場環境改善セミナー　修了

 

・独立法人労働者健康安全機構　両立支援コーディネーター基礎研修　修了

・東京商工会議所　健康経営アドバイザー研修　修了

 

 

 ※実績

 

☆2025年10月　磐田市内の企業の外部相談（委託カウンセラー契約）開始

 

2025年  1月25日　第一回わたあめ☆かふぇ～みんなで力を合わせて解決しましょう～開催

2025年  7月  9日    磐田商工会議所　第二回企業懇話会　ユニバーサル就労セミナーパネルディスカッション　登壇

2025年10月30日   ワークピア磐田　はじまりのオフィス主催　みんなのはじまり交流会 ウゴキダス　十人十色トーク　登壇